パーソナルトレーニング　2

「ライザップ」登場以来、多くの広く認知されるようになった

パーソナルトレーニングですが、今日は一般的なフィットネスクラブ等との

違いについて考えてみたいと思います。

一般的なスポーツジム等の特徴

（メリット）

・広いフロアに多種多様なマシーン類（器具）

・価格が安い

・予約なしで自由に通える。

（デメリット）

・他の利用者を気にしながらのトレーニングになる。

・自己流のやり方なので効果が出にくい。

・やり方がわからないので、長続きしない。

パーソナルトレーニングジムの特徴

（メリット）

・専門的な知識を持ったトレーナーにマンツーマン指導を受けられる。

・食事指導がある。

・他の利用者がいないので、プライベートな空間で集中出来る。

・自分に合ったトレーニングプログラムを作ってもらえる。

（デメリット）

・価格が高い。

・トレーニングルームは狭く、マシーン類（器具）も少ない。

・自分が希望する時間に予約できないこともある。

やはり、みなさんが感じる一番大きな違いは価格だと思います。

一般的なスポーツジムは月会費5千円～1万円程度に対し、

「ライザップ」は2ヶ月で約30万円！、1ヶ月換算で15万円！

「こんなのやる人いるの？」

私も最初この金額を見た時は驚きました。

しかしながら、芸能人を広告塔に使い、実際に驚異的な効果を出して

多くの会員を獲得していきました。

そして現在、これを見た多くの企業や個人のトレーナーが、

パーソナルトレーニング業界に参入し、乱立するようになったのです。

つづく